движение и здраве

Фитнесът за дълголетие не е мода, а научно доказан начин да останеш здрав, силен и независим с напредване на възрастта
 

Експерти обясняват защо ниските температури не са пряката причина за болестите, но увеличават риска от заразяване

Традиции от цял свят показват, че определени ястия на Нова година могат да бъдат символ на успех

Всяка внимателно подбрана хапка може да прошепне тайни за късмет, просперитет и културна мъдрост, предавани от поколения
 

Известната шеф-готвачка и кулинарен визионер споделя как се справя със стреса, защо дълголетието започва от храната и защо България трябва да постави здравословното хранене като национален приоритет.

Диетологът проф. Людмила Иванова предупреждава: системното прехранване отключва диабет, инсулинова резистентност и хронични метаболитни болести

Най-важното е да бъдем в синхрон с природата, със сезона и с нашето вътрешно състояние

Хипертонията често е наричана „тихият убиец“

Фактори като хормонален баланс, сезон, излагане на слънце и начин на живот определят кога зачеването е най-благоприятно

Имитира онова движение, което през 2001 година отцепи близо 4 процента от Царя и аха да влезе в парламента